Görög cukkinispagetti saláta

Posted on 2018-08-01 by Czigler Zsuzsanna

Hozzávalók: 1/2 uborka 60g feta sajt 250g cukkinispagetti 200g marinált olajbogyó és szárított paradicsom vegyesen   Az uborkát karikázzuk fel átlósan,a fetát pedig morzsoljuk össze. Keverjük össze az összes hozzávalót evés olivaolajjal és némi sóval majd osszuk tányérokra. Adagonként 293 kcal 25 g zsír 7 g telített zsír 5 g szénhidrát 5 g cukor 6 …

Continue reading „Görög cukkinispagetti saláta”

LÁNGOS EGÉSZSÉGESEN

Posted on 2018-06-302018-06-30 by Czigler Zsuzsanna

Ha nyár,akkor lángos! És miért ne lehetne ezt egészséges változatban is elkészíteni? A boltban, vevőim nagy kedvence a Szafi free Lángos lisztkeverék,amelyből könnyen készíthetünk házi gluténmentes lángost, ami a gluténmentesség mellett tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, magmentes is, így az ezekre érzékenyek is fogyaszthatják. A Szafi Free termékek kizárólag vegán alapanyagokból készülnek, és a hozzájuk tartozó receptek is vegánok! Nem szívja magába …

Continue reading „LÁNGOS EGÉSZSÉGESEN”